Techniki samopomocy
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(4)
Forma i typ
Książki
(4)
Poradniki i przewodniki
(4)
Dostępność
dostępne
(4)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(4)
Autor
Ben-Shahar Tal
(1)
Czajkowska Anna (1970- )
(1)
Erikson Thomas (1965- )
(1)
Gałdecka Ewelina
(1)
Hasooni-Abood Diana
(1)
Pokaż więcej ...
Knight Sarah
(1)
Komorowska Marta (tłumaczka)
(1)
Kwiatkowska Justyna (tłumaczka)
(1)
Stark Patricia
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(4)
Okres powstania dzieła
2001-
(4)
Kraj wydania
Polska
(4)
Język
polski
(4)
Temat
Kobieta
(898)
Rodzina
(565)
Literatura polska
(508)
Przyjaźń
(470)
Literatura młodzieżowa polska
(459)
Techniki samopomocy
(-)
Pokaż więcej ...
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(427)
Poezja polska
(420)
Miłość
(407)
Poezja dziecięca polska
(392)
Powieść młodzieżowa angielska
(389)
Powieść młodzieżowa polska
(385)
Powieść rosyjska
(343)
Zwierzęta
(340)
Tajemnica
(334)
Opowiadanie dziecięce angielskie
(307)
Powieść dziecięca polska
(298)
Powieść polska
(280)
Powieść fantastyczna
(279)
Opowiadanie obyczajowe
(260)
Relacje międzyludzkie
(258)
Wojna 1939-1945 r.
(249)
Powieść dziecięca angielska
(246)
Pamiętniki polskie
(243)
II wojna światowa (1939-1945)
(232)
Rodzeństwo
(232)
Dramat polski
(226)
Dziecko
(220)
Język polski
(217)
Publicystyka polska
(217)
Trudne sytuacje życiowe
(216)
Opowiadanie dziecięce francuskie
(211)
Powieść francuska
(210)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(203)
Powieść psychologiczna
(199)
Sekrety rodzinne
(199)
Wojsko
(199)
Powieść młodzieżowa przygodowa
(193)
Opowiadanie polskie
(188)
Literatura dziecięca polska
(182)
Komiksy
(181)
Literatura
(175)
Uczucia
(174)
Śledztwo i dochodzenie
(174)
Małżeństwo
(168)
Nastolatki
(168)
Powieść dziecięca fantastyczna
(168)
Żydzi
(164)
Wybory życiowe
(163)
Boże Narodzenie
(162)
Opowiadanie dziecięce polskie
(155)
Relacja romantyczna
(153)
Życie codzienne
(150)
Dzieci
(149)
Zabójstwo
(149)
Historia
(144)
Dziewczęta
(142)
Opowiadanie dziecięce niemieckie
(140)
Magia
(132)
Policjanci
(130)
Uczniowie
(122)
Wychowanie w rodzinie
(122)
Sztuka
(121)
Matki i córki
(120)
Powieść grozy
(119)
Kucharstwo
(112)
Młodzież
(104)
Powieść dziecięca obyczajowa
(103)
Psy
(103)
Powieść szwedzka
(102)
Powieść niemiecka
(101)
Osoby zaginione
(100)
Powieść dziecięca amerykańska
(98)
Powieść młodzieżowa niemiecka
(98)
Powieść norweska
(98)
Arystokracja
(97)
Dziadkowie i wnuki
(95)
Koty
(94)
Opowiadanie dziecięce szwedzkie
(93)
Rośliny
(93)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(92)
Wsie
(91)
Opowiadanie dziecięce belgijskie
(89)
Opowiadanie dziecięce
(88)
Przedsiębiorstwo
(88)
Uprowadzenie
(88)
Powieść kanadyjska
(85)
Władcy
(85)
Poszukiwania zaginionych
(84)
Opowiadanie dziecięce kanadyjskie
(83)
Powieść biograficzna
(83)
Podróże
(81)
Wychowanie
(81)
Armia Krajowa
(80)
Matematyka
(80)
Filozofia
(79)
Politycy
(79)
Lekarze
(78)
Polacy za granicą
(78)
Przyroda
(78)
Książki dla małych dzieci
(77)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(4)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(2)
Rozwój osobisty
(2)
4 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Jak się cieszyć życiem : dobrostan w pięciu odsłonach / dr Tal Ben-Shahar ; przekład: Marta Komorowska. - Wydanie I. - Warszawa : Zwierciadło, 2022. - 221, [3] strony ; 22 cm.
Autor
Ben-Shahar Tal. Komorowska Marta (tłumaczka).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dobrostan psychiczny Higiena psychiczna Relacje międzyludzkie Samorealizacja Techniki samopomocy Uczucia Umysł Zdrowie fizyczne Zdrowie psychiczne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Paradoks szczęścia polega na tym, że im bardziej je cenimy, im bardziej je pragniemy, tym bardziej staje się ono nieuchwytne. Psycholog Tal Ben-Shahar przedstawia autorską metodę (SPIRE) odnajdywania własnego szczęścia. Przekonuje, że rozbijając szczęście na pięć najważniejszych elementów i dbając o ich osiągnięcie - wchodzimy na drogę do szczęśliwego życia.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Od upadku do sukcesu : jak porażkę przekuć w złoto / Thomas Erikson ; ze szwedzkiego przełożyły Diana Hasooni-Abood i Justyna Kwiatkowska. - Warszawa : Wielka Litera, copyright 2022. - 341, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Erikson Thomas (1965- ) Hasooni-Abood Diana Kwiatkowska Justyna (tłumaczka)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Niepowodzenie Osobowość Samorealizacja Sukces Techniki samopomocy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Życie często daje kopniaka w tyłek. Ale wszystko zależy od tego, czy ten kopniak cię powali, czy popchnie do przodu. Bywają chwile, gdy czujemy, że spotykają nas same porażki. W drodze do pracy wdeptujesz w psią kupę, spóźniasz się na autobus, szef akurat tego dnia przyszedł wcześniej, a pendrive z najważniejszą w twoim życiu prezentacją został na stole w kuchni. Trudno wtedy uwierzyć, że nie ma tego złego - nic, tylko strzelić sobie w łeb. Możesz jednak sprawić, by przeciwności losu stały się doświadczeniem, które poprowadzi cię do wygranej. Nie mamy kontroli nad wszystkim, co nas spotka, ale możemy nauczyć się budować z przeszkód trampolinę do sukcesu. Dość zrzędzenia i szukania wymówek dla swoich błędów. Naucz się rozpoznawać konkretne sygnały ostrzegawcze i spójrz na swoje porażki jak na najcenniejsze doświadczenie, które doprowadzi cię na podium. Zaprawiony w bojach długo na nim zostaniesz.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak uspokoić swoje myśli : dla wszystkich, którzy martwią się na zapas / Sarah Knight ; [przekład: Anna Czajkowska]. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2020. - 300, [4] strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Knight Sarah Czajkowska Anna (1970- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Martwienie się Radzenie sobie ze stresem Techniki samopomocy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Spokojna pewność siebie / Patricia Stark ; przekład Ewelina Gałdecka. - Wydanie I. - Warszawa : Zwierciadło, 2022. - 318, [2] strony ; 21 cm.
Autor
Stark Patricia Gałdecka Ewelina
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Krytycyzm Pewność siebie Samoakceptacja Spokój Techniki samopomocy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Jak być spokojnym i pewnym siebie w stresujących i nowych sytuacjach. Czy denerwujesz się przed wystąpieniem? Czy zjada Cię stres, kiedy prezentujesz jakiś projekt? Czy umiesz zjednać innych do swoich racji? Czy trudno uciszyć Ci wewnętrznego krytyka? Czy potrafisz umiejętnie reagować na silne emocje? Wszyscy potrzebujemy spokoju i pewności siebie w codziennym życiu. Chcemy dobrze wypaść przed innymi podczas wystąpienia publicznego lub rozmowy o pracę. Patricia Stark przedstawia wyjątkowy zestaw narzędzi, ćwiczeń praktycznych oraz naturalnych sposobów na doskonalenie umiejętności komunikacyjnych w interakcjach społecznych. Nowatorska koncepcja połączenia spokoju i pewności siebie to klucz do pokonania lęków, zaufania sobie i tworzenia życia, jakiego pragniesz. [nota wydawcy].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej