Poradniki i przewodniki
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(131)
Forma i typ
Książki
(31609)
Proza
(14649)
E-booki
(6950)
Poezja
(5206)
Audiobooki
(1212)
Poradniki i przewodniki
(131)
Komiksy i książki obrazkowe
(467)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(273)
Publikacje popularnonaukowe
(218)
Publikacje dydaktyczne
(188)
Dramat (rodzaj)
(185)
Publikacje naukowe
(59)
Publikacje fachowe
(43)
Druki ulotne
(42)
Gry i zabawki
(20)
Publikacje religijne
(15)
Filmy i seriale
(7)
Albumy i książki artystyczne
(5)
Publikacje informacyjne
(5)
Muzyka
(4)
Książka
(3)
Mapy
(3)
Publikacje urzędowe i akty prawne
(3)
Publikacje promocyjne
(2)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Nuty
(1)
Rejestracje audio i wideo
(1)
Dostępność
dostępne
(104)
wypożyczone
(21)
nieokreślona
(6)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(37)
Wypożyczalnia dla Dzieci i Mł.
(87)
Czytelnia
(7)
Autor
Erikson Thomas (1965- )
(4)
Młodnicka Ula
(4)
Waligóra Agnieszka (ilustratorka)
(4)
Dymek Marta
(3)
Ibarrola Begoña (1954- )
(3)
Maruszkin Małgorzata
(3)
Okrasko Katarzyna
(3)
Trapanese Cristina (1992- )
(3)
Anger Joanna
(2)
Broda Martyna
(2)
Dyduch Mariusz
(2)
Kosik Małgorzata
(2)
Maksymowicz-Hamann Jowita
(2)
Mortimer Helen (1972- )
(2)
Mortimer Helen (1972- ). Elementarz ważnych słów
(2)
Paruit Marie
(2)
Piszczek Anna (polonistka)
(2)
Rossowski Dariusz
(2)
Ruszkowska Marta (1986- )
(2)
Skowron Agnieszka (tłumacz)
(2)
Sroka-Mucha Bogna
(2)
Stążka-Gawrysiak Agnieszka
(2)
Szymczak Agnieszka
(2)
Teodorczyk-Twardowska Anna
(2)
Tracy Brian (1944- )
(2)
Zabrzewska Adrianna (1989- )
(2)
Zielewska Joanna (dietetyka)
(2)
Zubrzycka Elżbieta (1954- )
(2)
Agócs Írisz (1977- )
(1)
Agócs Írisz (1977- ). Nauka rysowania. 2
(1)
Antczak Katarzyna
(1)
Arden Ron
(1)
Argov Sherry
(1)
Arustowicz Krystyna
(1)
Baccalario Pierdomenico (1974- )
(1)
Barbaro Bogdan
(1)
Barbaro Jakub
(1)
Barbaro Maria
(1)
Barbaro Natalia (1970- )
(1)
Bardadyn Barbara
(1)
Barecki Józef
(1)
Barff Ursula
(1)
Ben-Shahar Tal
(1)
Benaglia Frédéric (1974- )
(1)
Biela Agnieszka
(1)
Bonilla Rocio (1970- )
(1)
Borowska Ewa (edukacja wczesnoszkolna)
(1)
Bradshaw John (1950- )
(1)
Burkhardt Ingeborg
(1)
Bystrzanowska Maria
(1)
Błaszczyk Anna (1981- )
(1)
Błaszczykiewicz Paulina
(1)
Cain Susan (1968- )
(1)
Carretero Mónica (1971- )
(1)
Cenkl Jakub (1982- )
(1)
Chamielec Grażyna
(1)
Chapman Gary D. (1938- )
(1)
Charęzińska Aleksandra
(1)
Cholewińska-Szkolik Aniela
(1)
Chromy Anna
(1)
Cieślak Małgorzata
(1)
Clifton-Brown Holly
(1)
Cybulski Mateusz
(1)
Czajkowska Anna (1970- )
(1)
Czechowska Anna
(1)
Debaene Hervé
(1)
Decís Anne (1969- )
(1)
Delorie Oliver Luke (1975- )
(1)
Dobrowolska Agata (1982- )
(1)
Dumińska Katarzyna
(1)
Dziamska Dorota
(1)
Dziamska Dorota. Abc origami
(1)
Dzierżanowski Tomasz (onkolog)
(1)
Ellis Sarah L. H
(1)
Faber Coco
(1)
Faber Joanna
(1)
Faber Tracey
(1)
Fabicka Patrycja
(1)
Farooque Sophie
(1)
Ferrari AntonGionata (1960- )
(1)
Filliozat Isabelle (1957- )
(1)
Filliozat Isabelle. Akceptuję, co czuję
(1)
Flower Alys
(1)
Foell Hayden
(1)
Frazier Karen
(1)
Fryza Kasia
(1)
Frątczak-Nowotny Elżbieta
(1)
Fuller Andrew (1957- )
(1)
Fusi Federica
(1)
Gabán Jesús (1957- )
(1)
Gałdecka Ewelina
(1)
Geisler Dagmar (1958- )
(1)
Geisler Dagmar (1958- ). Ja i Moje Emocje
(1)
Geppert Olga
(1)
Gniady Anna
(1)
Goodwin James
(1)
Granica-Bieranowska Aleksandra
(1)
Griffiths Heidi
(1)
Grotegut Heike
(1)
Grotowicz Wiktor (1919-1985)
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(69)
2010 - 2019
(59)
2000 - 2009
(1)
1990 - 1999
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(126)
1901-2000
(2)
1945-1989
(1)
Kraj wydania
Polska
(131)
Język
polski
(131)
Odbiorca
Dzieci
(53)
6-8 lat
(36)
Rodzice
(28)
0-5 lat
(27)
9-13 lat
(23)
14-17 lat
(6)
Młodzież
(6)
Logopedzi
(4)
Pedagodzy
(4)
Nauczyciele
(3)
Bibliotekarze
(1)
Chorzy
(1)
Edukatorzy
(1)
Nastolatki
(1)
Nauczyciele przedszkoli
(1)
Terapeuci zajęciowi
(1)
Wychowawcy małych dzieci
(1)
Zawody medyczne
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(20)
Literatura hiszpańska
(5)
Literatura angielska
(2)
Literatura czeska
(1)
Literatura włoska
(1)
Temat
Dzieci
(16)
Relacje międzyludzkie
(10)
Uczucia
(9)
Wychowanie w rodzinie
(9)
Zdrowe odżywianie
(8)
Potrawy dla dzieci
(6)
Radzenie sobie ze stresem
(6)
Regulacja emocji
(6)
Samorealizacja
(6)
Nastolatki
(5)
Poczucie własnej wartości
(5)
Dojrzewanie
(4)
Dziecko w wieku przedszkolnym
(4)
Higiena psychiczna
(4)
Kreatywność
(4)
Lęk
(4)
Osobowość
(4)
Pewność siebie
(4)
Potrawy dietetyczne
(4)
Przezwyciężanie lęku
(4)
Sukces
(4)
Techniki relaksacyjne
(4)
Techniki samopomocy
(4)
Uczniowie
(4)
Weganizm
(4)
Zdolności
(4)
Zdrowy styl życia
(4)
Asertywność
(3)
Dziecko w wieku poniemowlęcym
(3)
Koty
(3)
Kucharstwo
(3)
Kuchnia polska
(3)
Kuchnia wegańska
(3)
Mindfulness
(3)
Mowa
(3)
Myślenie
(3)
Rodzeństwo
(3)
Samoakceptacja
(3)
Stres
(3)
Uczenie się
(3)
Wrażliwość
(3)
Żywienie metodą BLW
(3)
Choroba Hashimoto
(2)
Desery
(2)
Dieta bezglutenowa
(2)
Dobrostan psychiczny
(2)
Dziewczęta
(2)
Emocje podstawowe
(2)
Grupy rówieśnicze
(2)
Gry i zabawy dziecięce
(2)
Kobieta
(2)
Kompetencje emocjonalne
(2)
Kompetencje społeczne
(2)
Komunikacja interpersonalna
(2)
Lody (słodycze)
(2)
Mentoring
(2)
Miłość
(2)
Myślenie twórcze
(2)
Niemowlę
(2)
Nieśmiałość
(2)
Obiad
(2)
Odporność psychiczna
(2)
Opieka nad zwierzętami
(2)
Owoce
(2)
Pink (postać fikcyjna)
(2)
Posiłki na wynos
(2)
Przedszkolaki
(2)
Przyjaźń
(2)
Relacja romantyczna
(2)
Rodzice
(2)
Rodzina
(2)
Rozwój osobisty
(2)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(2)
Samokontrola
(2)
Strach
(2)
Styl życia
(2)
Szczęście
(2)
Szkoły
(2)
Trening umysłu
(2)
Trudne sytuacje życiowe
(2)
Typologia psychologiczna
(2)
Umysł
(2)
Warzywa
(2)
Więź rodzinna
(2)
Zdrowie fizyczne
(2)
Zdrowie psychiczne
(2)
Zwierzęta
(2)
Ćwiczenia oddechowe
(2)
Śniadanie
(2)
Życie codzienne
(2)
Alergia
(1)
Alergicy
(1)
Atrakcje turystyczne
(1)
Atrakcyjność interpersonalna
(1)
Autoprezentacja
(1)
Bajkoterapia
(1)
Bibliotekoznawstwo
(1)
Biblioterapia
(1)
Chorzy w stanach terminalnych
(1)
Coaching
(1)
Temat: czas
2001-
(4)
1601-1700
(2)
1901-2000
(2)
1901-1914
(1)
1945-1989
(1)
Temat: miejsce
Polska
(2)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(2)
Bhutan
(1)
Dolny Śląsk
(1)
Pojezierze Mazurskie
(1)
Włochy
(1)
Świat
(1)
Gatunek
Poradnik
(102)
Opowiadania i nowele
(25)
Publikacja bogato ilustrowana
(24)
Książka kucharska
(18)
Przepisy kulinarne
(8)
Broszura
(6)
Publikacje dla dzieci
(6)
Książka do wypełniania
(5)
Przewodnik turystyczny
(5)
Książki dla małych dzieci
(3)
Ćwiczenia i zadania
(3)
Książka obrazkowa
(2)
Książka zabawka
(2)
Poradnik DBN
(2)
Poradniki [Typ publikacji]
(2)
Poradniki i przewodniki
(2)
Anegdoty
(1)
Antologia
(1)
Gry i zabawy
(1)
Gry paragrafowe
(1)
Jadłospis
(1)
Książki dla małych dzieci DBN
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Wiersze
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Ćwiczenia logopedyczne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
(29)
Psychologia
(28)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(24)
Kulinaria
(20)
Edukacja i pedagogika
(18)
Medycyna i zdrowie
(14)
Hobby i czas wolny
(8)
Podróże i turystyka
(6)
Styl życia, moda i uroda
(5)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(3)
Etnologia i antropologia kulturowa
(2)
Historia
(2)
Praca, kariera, pieniądze
(2)
Socjologia i społeczeństwo
(2)
Biologia
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Kultura i sztuka
(1)
Ochrona środowiska
(1)
Rolnictwo i leśnictwo
(1)
131 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Życie nastolatka nie jest łatwe. Na szczęście młodzi mają po swojej stronie Przemka Staronia! Zaczynamy drugi rok nauki w SZKOLE BOHATEREK I BOHATERÓW! Druga część bestsellerowego poradnika dla młodych ludzi, jak radzić sobie z życiem, emocjami i relacjami. Poradnika, który czyta się jak dobrą powieść. Przemek Staroń, Nauczyciel Roku 2018, psycholog i ulubiony belfer od etyki i filozofii powraca z inspirującymi miniwykładami dla młodych czytelniczek i czytelników. W swojej poprzedniej książce, nowatorskim poradniku „Szkoła bohaterek i bohaterów, czyli jak radzić sobie z życiem”, korzystając z licznych przykładów ulubionych książek, filmów, gier, komiksów i seriali, pomagał współczesnym nastolatkom odnaleźć i zrozumieć siebie, niósł duchowe wsparcie oraz zachęcał do otwartości na drugiego człowieka. W drugiej części „Szkoły bohaterek i bohaterów” Przemek Staroń proponuje wznieść się na wyższy poziom studiowania życia. Choć obie części można czytać niezależnie, książka została pomyślana w taki sposób, że stanowi rozwinięcie pierwszej części. Dotyka trudniejszych tematów, jak wstyd czy zazdrość, skupiając się na zagadnieniach związanych z budowaniem własnej wartości, rozpoznawaniem i obroną przed manipulacją, spełnianiem cudzych oczekiwań kosztem własnej autentyczności, ćwiczeniem się w asertywności. W książce nie zabraknie nawiązań do współczesnego kanonu kultury. Pojawi się tu Alicja z „Alicji w Krainie Czarów”, Pippi, bohaterowie i bohaterki z „Władcy Pierścieni”, sagi o „Harrym Potterze”, Narnii. Wystąpią również Neo z „Matriksa”, Pan Kleks, Enola Holmes i postaci z „Fantastycznych zwierząt”. Nie zabraknie też osobistych historii z życia Przemka Staronia i jego uczniów. Podobnie jak w pierwszej części, teksty dopełniają pełne fantazji i swobody ilustracje Marty Ruszkowskiej. Wszystko to sprawia, że młode czytelniczki i młodzi czytelnicy, ich rodzice i nauczyciele zyskują nie tylko przewodnik po współczesnej kulturze, ale ponownie znajdą u Przemka Staronia źródło inspiracji oraz zachęty do twórczego myślenia w poszukiwaniu swojej własnej życiowej drogi.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci i Mł.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Self-Regulation)
Razem z przedszkolakami Kubą i Lenką oraz ich przyjaciółmi odkryj proste sposoby na powrót do równowagi, gdy emocje biorą górę. Poznaj historie, które pokazują, że nie ma niegrzecznych dzieci – są tylko takie, którym skończyło się paliwo, czyli energia niezbędna do radzenia sobie z rozmaitymi bodźcami. Dowiedz się, jak zmierzyć się z typowymi dla dzieci w wieku przedszkolnym trudnościami takimi jak: - marudzenie przy wychodzeniu do przedszkola, - problemy w kontaktach z dawno niewidzianymi osobami, - zazdrość o rodzeństwo, - kłótnie z rówieśnikami, - drażliwość po dniu pełnym wrażeń, - unikanie mycia rąk, - kłamanie, - kłopoty z ubieraniem się. Opowiadania uzupełnione są przez części dla dorosłych opiekunów. Powstały one we współpracy z dr Jagodą Sikorą, psychologiem dziecięcym i facylitatorką podejścia Self-Reg. Pomogą ci zrozumieć, skąd biorą się trudności dziecka, i wesprzeć najmłodszych tak, aby radzili sobie coraz lepiej i rozwijali zdolność do samoregulacji (ang. self-regulation), czyli przywracania równowagi w obliczu stresorów. Po ogromnym sukcesie książki Self-Regulation. Opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę czas na nowe wyzwania i nowe wskazówki!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci i Mł.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Naucz swoje dziecko, jak radzić sobie w trudnych sytuacjach! Razem z przedszkolakami, Kubą i Leną, poznajcie proste sposoby na opanowanie się, gdy emocje biorą górę. "Self-Reg. Opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę" to historie, które mogą się przytrafić każdemu przedszkolakowi (i rodzicowi!): spory na placu zabaw, marudzenie przy kolacji, nagłe wybuchy złości o błahostki. Razem z Kubą i Leną dzieci poznają lepsze rozwiązania trudnych sytuacji. A krótkie ramki dla rodzica pozwalają zrozumieć podejście Self-Reg i ułatwiają korzystanie z niego na co dzień. Choć rzadko o tym myślimy, dzieci często odczuwają stres. Nowe sytuacje, presja czasu, nagromadzenie bodźców - to wszystko sprawia, że trudno im poradzić sobie z napięciem. Na co dzień nie zdajemy sobie sprawy, że zwykłe dyscyplinowanie uczy dziecko samokontroli, ukrywania swoich emocji i tłumienia potrzeb. Self-Reg to samoregulacja. Metoda, która pozwala opanować nadmierny stres i zlikwidować przyczynę złego samopoczucia, a nie tłumić samo zachowanie, które z niego wynika. Dzięki niej mądrze wesprzesz swoje dziecko. Do wspólnego czytania z dzieckiem. [empik.com]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci i Mł.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 1 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Akcja adaptacja / Agnieszka Stein. - Warszawa : Mamania - Grupa Wydawnicza Relacja, [2017]. - 216, [5] stron ; 21 cm.
Kiedy dziecko idzie do przedszkola, otwiera się przed nim i jego rodzicami nowy etap. I chociaż dla części rodziców wydaje się on oczywisty, często towarzyszy mu wiele rozterek: czy moje dziecko jest już gotowe, co jeśli rodzic ma wątpliwości, jak wybrać przedszkole i co jeśli nie mamy wyboru, jak przygotować dziecko (i siebie) do przedszkola, co zrobić, aby ułatwić mu adaptację, co z trudnościami, jeśli się takie pojawią.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Jedzmy Zdrowo)
Czy wiesz, że o sile, z jaką nasz organizm broni się przed chorobami, decyduje nasz przewód pokarmowy? Jego odporność w 85% zależy od jelit. To chyba wystarczający powód, aby zrobić dla nich coś dobrego, prawda? Jak? Przeczytaj w niniejszej książce i gotuj zgodnie z zawartymi w niej wskazówkami, a zobaczysz, jak prosto i smakowicie można przywrócić ład i harmonię w naszym najważniejszym narządzie układu odpornościowego. Co ważne: mniej stresu dla przewodu pokarmowego, to więcej energii i radości dla nas. Nasi specjaliści nie tylko przedstawią najlepsze przepisy, lecz klarownie wyjaśnią wszystko, co warto wiedzieć, a także udzielą cennych i praktycznych rad.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci i Mł.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
777 pomysłów na zabawy z książką / Małgorzata Swędrowska. - Warszawa : Mamania - Grupa Wydawnicza Relacja, copyright 2021. - 246, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
Czytanie książek rozwija wyobraźnię, bogate słownictwo, wspiera równowagę emocjonalną i ułatwia naukę w szkole. Nic dziwnego, że rodzicom, bibliotekarzom i nauczycielom zależy, aby dzieci już od najmłodszych lat zakochały się w książkach, a później samodzielnie po nie sięgały. Ale jak to osiągnąć? Małgorzata Swędrowska, ekspertka z wieloletnim doświadczeniem w popularyzacji czytelnictwa i twórczyni koncepcji czytania wrażeniowego, dzieli się sposobami na: - wprowadzenie książek do codziennego życia dziecka, - odkrywanie wielowymiarowości tekstu i ilustracji, - niezliczone zabawy (również ruchowe!) z książką, - aktywności związane z literaturą, - rozwój kompetencji potrzebnych do nauki czytania, - przebrnięcie przez szkolne lektury. „777 pomysłów na zabawy z książką” pomoże rodzicom i nauczycielom w wychowaniu dzieci, które pokochają czytanie. Zapraszamy do zabawy, która uczy!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci i Mł.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)
Książka
W koszyku
W książce znajdziecie krótkie opowiadania o zieleninowej przygodzie Klary i Michała, eksperymenty i ciekawostki o zielonych warzywach i owocach oraz przepisy na proste przekąski, słodycze i napoje, oczywiście z zieleniną w roli głównej.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci i Mł.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Słowa po kawałku / Elżbieta i Witold Szwajkowscy ; ilustracje: Justyna Karaszewska. - Wydanie I. - Warszawa : Zielona Sowa, copyright 2022. - 95, [1] strona : ilustracje ; 25 cm.
Witek, starszy brat Joli, będzie jej przewodnikiem po skomplikowanym świecie polskich głosek. Z takim przewodnikiem żadne logopedyczne wyzwanie nie będzie straszne! "Słowa po kawałku" to zbiór wierszyków logopedycznych przeznaczonych dla dzieci, które właśnie pracują nad wymową kolejnych głosek. Znajdziecie w nim mnóstwo ćwiczeń, do których na początku zachęci dwójka młodych bohaterów. Obok wierszyków umieszczone zostały wskazówki dla rodziców, żeby wiedzieli, na co szczególnie zwracać uwagę podczas ćwiczeń i zabaw logopedycznych z dzieckiem.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci i Mł.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kuchnia pełna cudów / Maria Terlikowska ; ilustrowała Ewa Salamon. - Wydanie 5. - Poznań : Wydawnictwo Axis Mundi ; 2017. - 105, [3] strony : ilustracje ; 24 cm.
Kultowa książka kucharska dla dzieci z czasów PRLu, na której wychowało się całe pokolenie dzisiejszych pasjonatów gotowania. Dla wielu posiada ogromną wartość sentymentalną. Wydana po raz pierwszy w 1977 roku. Poza przepisami książka zawiera sympatyczną opowieść pokazującą zwykłe życie ówczesnej rodziny „Kowalskich”. Przepisy zawarte w książce stanowią wspaniałą okazję dla rodziców i dziadków, by wspólnie pracując w kuchni wspominać swoją młodość i dzieciństwo.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci i Mł.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdarza ci się myśleć, że nie jesteś wystarczająco dobrym rodzicem? Że nie radzisz sobie z problemami, presją, że wszyscy dookoła wiedzą lepiej, co jest dobre dla ciebie i dziecka? Wychowywanie szczęśliwych, pewnych siebie i odpornych dzieci jest najważniejszą pracą na świecie – ale w naszym szybko rozwijającym się społeczeństwie wyzwania stojące przed rodzicami mogą być przytłaczające i wyczerpujące. Psycholog kliniczny dr Genevieve von Lob czerpie z bogatego doświadczenia z setkami rodzin z różnych środowisk, aby zapewnić rodzicom wsparcie. W oparciu o uważność, psychologię i neurobiologię ten uspokajający przewodnik pokaże ci, jak być dla siebie łagodniejszym i zaufać własnemu osądowi, gdy masz do czynienia z dylematami, przed którymi staje każdy rodzic. Na prawdziwych przykładach autorka pokazuje, jak rozładować napięcie i niepokój w domu. Zestresowani rodzice odkryją poczucie pewności, spokoju i równowagi – zarówno dla siebie, jak i dla swoich dzieci.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci i Mł.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nikt nie wie o szczęściu – po duńsku LYKKE – więcej niż Meik Wiking, dyrektor Instytutu Badań nad Szczęściem w Kopenhadze, autor bestsellera "Hygge – klucz do szczęścia". Dlatego właśnie od Duńczyków możemy uczyć się, jak osiągać spełnienie. Jednak Meik Wiking wierzy, że klucz do szczęścia mają nie tylko Duńczycy, są one ukryte w różnych miejscach naszego globu. W swojej urzekającej książce Meik Wiking zabiera nas na poszukiwanie skarbu, który otworzy nam drzwi do dobrego życia. Dowiemy się, jak spędzać nasz cenny czas, jak odnosić się do sąsiadów i jak przygotować kolację. Autor podzieli się z nami opowieściami i radami z najszczęśliwszych zakątków naszej planety, tak byśmy i my znaleźli nieco więcej szczęścia w naszym życiu.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci i Mł.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31/36 (1 egz.)
Książka
W koszyku
"Alfabetoddechy" to zabawne i pełne czułości wprowadzenie do mindfulness dla dzieci. Dzięki zabawnym ćwiczeniom oddechowym zawartym w tej pięknie zilustrowanej książce dzieci z łatwością nauczą się… alfabetu, a także nawiążą więź z Naturą, opanują obserwowanie własnego ciała i samopoczucia, a także poczują w sercu wdzięczność i nauczą się posyłać innym ludziom życzliwość. "Alfabetoddechy" to książka pełna ciepła i radości, prosto i z miłością wprowadzająca najmłodszych czytelników w domenę uważności i świadomego oddychania. Dzięki kolorowym, baśniowym ilustracjom Holly Clifton-Brown lektura Alfabetoddechów jest wspaniałą przygodą dla małych i dużych marzycieli. Przekładu i adaptacji do wydania polskiego dokonały dwie ekspertki, Agnieszka Jankowska-Figaj i Beata Kamińska-Suchanek, trenerki uważności z ogromnym doświadczeniem w pracy z dziećmi.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci i Mł.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci)
Młodzi ludzie w okresie dojrzewania zaczynają surowo oceniać siebie, rodzinę i sens edukacji, wchodzą w konflikty z rówieśnikami i niejednokrotnie mogą mieć poczucie, że znaleźli się w tragicznym, beznadziejnym położeniu. W podobnym znalazła się Polska, która podczas potopu szwedzkiego niemal zniknęła z mapy Europy, a jednak się podniosła i zwyciężyła najeźdźcę. Wartka opowieść o walczących królach, wzbogacona historycznymi ciekawostkami pokazuje, że z każdej sytuacji jest jakieś wyjście. Nigdy się nie poddawaj! - niech to przesłanie stanie się wskazówką na całe życie dla każdej młodej dziewczyny i każdego chłopaka.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci i Mł.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci)
Dynamiczne życie nastolatków wypełniają małe sekrety i wielkie tajemnice, których dotrzymywanie obciąża i pochłania mnóstwo energii. Zwierzanie się przynosi ulgę, ale jest ryzykowne. Przyjęcie na siebie cudzego sekretu obarcza koniecznością zachowania dyskrecji i czasem wielką odpowiedzialnością. Jak się zachować w zagmatwanych i niecodziennych sytuacjach? Czy warto się zwierzać? Jeśli tak – kiedy, komu i w jakich okolicznościach? Czy dobrze jest być powiernikiem sekretów? Kiedy lepiej odmówić? Czy zawsze trzeba dochowywać tajemnic? Co zrobić, gdy sekret dotyczy krzywdy lub przestępstwa? Czasem trzeba koniecznie szukać pomocy. W jaki sposób, u kogo i gdzie? Jak odróżnić plotkowanie i donosicielstwo od konieczności przekazania informacji? Nastolatki dźwigają niekiedy ciężary ponad siły. Ukrywają je za „nagannymi” zachowaniami, takimi jak złość, arogancja, wycofanie lub lenistwo. W ten sposób wołają: „Nie daję już sobie rady!”. Może pozwolą sobie pomóc, gdy zostaną dobrze zrozumiane i otoczone życzliwością?
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci i Mł.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
„Coaching” - słowo intrygujące, modne, nieco tajemnicze, ale także nadużywane i często błędnie rozumiane. Czym zatem jest coaching? Autorki porównują go z innymi formami wsparcia, z którymi często jest mylony, takimi jak: konsulting, doradztwo, nauczanie czy terapia. Podpowiadają: w jakich sytuacjach jest to odpowiednia metoda wspierania rozwoju, a w jakich inne metody sprawdzą się lepiej, jak ocenić kompetencje coacha i na co zwrócić uwagę przy jego wyborze, jakie są standardy prowadzenia sesji coachingowej, jak przygotować się do sesji, aby coaching przyniósł jak najlepsze efekty. Odwołując się do wielu przykładów z własnej praktyki, autorki pokazują, dlaczego coaching jest wyjątkową metodą wspierania rozwoju - niezwykle inspirującą i budującą tego, kto się jej poddaje. Przekazują rzetelną wiedzę w sposób klarowny, lekki i z ogromnym poczuciem humoru.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 005 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej